滿了氣，就快要baozha了。”
唉，你沒(méi)事吧？
快打坐，將靈氣吸收掉。
你按我說(shuō)的口訣來(lái)做。
“盤(pán)坐寧心，松靜自然。
唇齒輕合，呼吸緩綿。
雙手平攤，至于腿上。
收聚神光，氣沉丹田。
進(jìn)入泥丸，降至氣穴。
綿綿若存，用之不勤。
丹田氣暖，游走全身。
氣行帶脈，煉己功全。
冉小冉聽(tīng)的云里霧里的。
但還是逼著自己沉浸在自己的身體感覺(jué)里。
慢慢的，她感受到了身體里有一股氣，在橫沖首撞。
似乎想要找個(gè)落腳的地方，又似乎是想找到出口。
她慢慢的引導(dǎo)著這股氣，將它往小腹處引去。
以前小腹處有氣都是感覺(jué)要放屁，但這次不是。
冉小冉將氣引到了小腹，慢慢的形成了一個(gè)白色的小球狀，然后不斷的有氣往這個(gè)小球里鉆，仿佛這里面有什么吸力一樣。
慢慢的形成了一個(gè)小旋渦。
白小白只感覺(jué)周圍的靈氣，全都朝著冉小冉體內(nèi)鉆去，心中不禁感慨，這到底是個(gè)什么妖孽。
過(guò)了許久，冉小冉睜開(kāi)了眼睛，因?yàn)樗杏X(jué)小白球己經(jīng)不再吸收靈氣了。
達(dá)到飽和了。”
小白狗，你們這是修仙的嗎？
“”仙？
我沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)仙，我們這人類最高境界就是化神期，據(jù)說(shuō)化神期后面還有境界，不過(guò)我沒(méi)見(jiàn)到過(guò)。
“據(jù)小白球說(shuō)這個(gè)世界修煉的等級(jí)是煉氣期，筑基期，金丹期，元嬰期，化神期。
其中煉氣期分為十層。
筑基期分為初期，中期，后期。
金丹期分為初期，中期，后期。
元嬰期分為初期，中期，后期。
化神期分為初期，中期，后期。