拳就打他鼻子上了，目測應該會鼻梁骨折。
他在狹小的空間里，不斷回憶著自己的過去和所犯的錯誤。
他意識到，自己的脾氣和沖動讓他陷入了如今的困境。
他突然萌生出了想在打打拳的想法，在黑暗中，他開始回憶那些招式，希望能夠再次提升自己的身體素質和自控能力。
他利用墻壁和地面的反作用力，進行各種招式的演練。
日復一日，他的身體逐漸變得更加強壯，內心也越發平靜。
他發現在這種獨我的空間里打拳，是一種很好的宣泄情緒和自我提升的方式，這讓自己的心境愈發的平靜。
當禁閉室的門終于打開時，仲尚感覺自己煥然一新。
他決心改變自己，不再輕易被情緒左右，而是用智慧和力量去應對在這里的挑戰。
走出禁閉室，仲尚來到了牢房。
牢房里還是照樣彌漫著一股壓抑的氣息，他感到自己仿佛置身于一個封閉的世界中。
然而，他的心中己經燃起了一團火焰，一團渴望改變的火焰。
在牢房的角落里，仲尚找到了一塊空地，他開始繼續打拳，一拳接著一拳，他的汗水濕透了衣衫。
他的動作越發熟練，拳法也越發精湛。
不知不覺中，時間過去了很久。
仲尚的身體變得更加健壯，他的心態也變得更加沉穩。
他知道，在這里，他必須強大起來并壓抑自己那顆躁動不安的心！