r>

但如果通過力量訓練減肥的話，瘦下來的身體，是棱角分明，凹凸有致的，也就是所謂的男菩薩身材。

不過力量訓練會有點壓制身高的成長，不過沒關系，他現在己經夠高了，總要給別人一點活路。

既然知道怎樣鍛煉，能夠練出更好的身材，他自然要選擇更好的那種方法。

『點此報錯』『加入書架』