第32章
但是他沒有氣餒，再次爬了上去，頂著瀑布的沖力修煉起來。
一分鐘兩分鐘
隨著一次次的失敗，陸鼎發現了些竅門，那利用身體的蛻凡真氣輸出一直到涌泉，然后和那巖石接觸，強大的沖力直接被他卸到巖石上，而他則是承受七成左右的力，開始時七成他也受不了。但是陸鼎的悟性驚人，沒有多少次，他便找到方法，卸力突破，他能卸掉五成的力，這樣雖然在巖石上還在搖搖晃晃，但是卻沒被瀑布的沖力沖下去。
閉目在巖石的陸鼎已經修煉一個小時了，一個小時里，雖然他卸掉了五成力，但是那剩余的強大力量擊打在陸鼎身上，使得他全身通紅，巨大的疼痛差點沒讓他叫出來，咬著牙忍著，他期待著自己的極限，人的潛力是無窮的，只有一次次的打破極限才能在極限的基礎上繼續進步，陸鼎走的就是這條路。
啊實在受不了了，陸鼎從巖石上掉了下來，然后艱難的爬上岸，趁著這功夫趕緊運轉煉皮的口訣進行修煉，此時是舊力未完，新力未出的時候，這時候修煉定然事半功倍。
半個小時后，呼陸鼎從修煉中醒來，此時他心中全是愉悅之情。他沒有猜錯，在瀑布下那么恐怖的沖力，使得他的身體很快達到極限。然后抓住時機修煉，他感覺到自己的真氣在擴大，外表的皮膚已經開始慢慢的轉變顏色，原來淡白色，現在轉變成淡青色，他知道自己的選擇是正確的。
休息一會，特又繼續跳下湖中，爬上巖石開始了瀑布下的修煉
第一次他只堅持了一個小時，但是這次等他到達極限從巖石上栽下去的時候就已經是一個小時十分鐘，短短的時間內進步十分鐘，這種潛力堪稱恐怖
趁著那疲倦的時刻，陸鼎不敢耽誤。爬上岸繼續修煉，身體就這樣一點點的變強著，體內的蛻凡真氣也壯大起來。
一個月后，一聲長嘯傳遍絕谷內。陸鼎突破了，一個月不要命的修煉，終于令他百尺竿頭更進一步，至此達到煉肉境，成為一名武師。
這一次的突破進步極大，帝神大陸上武者境界中，從武師開始才真正的算是武者，如果現在陸鼎面前站著二十個武士他也可以輕松的擊敗，這就是武師。
進入煉肉境他運動周身，全身之肉結實飽滿，反應靈敏，至少能敵二三十命武士的圍攻，雖然對于武者來說武師仍然不算什么，但是要知道他陸鼎現在才多大他還有很多的時間來修煉。現在就尋找機緣，努力修煉進入煉筋境，踏入武宗的實力，從武宗開始那是真正的分水嶺，有的人一輩子止于武宗，而不能踏入那武尊境。
曾經有人計算，一百個個武宗能有三到四人進入武尊，而且還必須是那種耐得住寂寞肯下功夫修煉的武者，因為到了武宗尋求突破不單單向陸鼎這般練體修煉真氣就可以突破，到那時必須感悟。
何為武道武為武技，武體何為道道可道，這些全是虛幻縹緲的，只有自己去悟才能明白，哪怕旁人全部解釋，但是道不通，怎么突破
陸鼎心情愉快的檢查著自己的狀況，達到武師就擁有內視的能力，可以觀看身體內的狀況，丹田，經脈等一切盡在掌握之中