沈悅坐在診室的沙發上，手中輕輕翻動著筆記本，微笑著看向她的客戶——林婷。
林婷看上去有些疲憊，眼角的細紋和微微發紅的眼睛透露出她最近的痛苦。
她穿著一件寬松的襯衫，長發隨意地披散在肩頭，仿佛在表明自己對生活的失望與無力。
“沈醫生，我不知道該怎么辦了。”
林婷低下頭，聲音有些顫抖，“我明明知道這段婚姻己經不適合我了，但每當我想放手時，心里就會有一種巨大的恐懼感。
放下這段關系，真的能讓我過得更好嗎？”
沈悅耐心地傾聽著她的話語，眼神平靜，語氣溫柔：“你能告訴我，為什么你覺得自己無法放下嗎？
你是害怕什么？”
林婷抬起眼睛，盯著面前的沈悅。
她思索了片刻，眼中透露出一絲無奈：“我害怕孤獨，害怕自己會失去所有。
我跟他在一起多年了，己經習慣了這樣的生活。
我擔心如果放下，他會徹底離開，而我可能永遠都找不到一個像他那樣的人。”
沈悅點點頭，理解她的恐懼。
她知道，這種情感上的依賴和對未來的未知恐懼，常常讓很多人在痛苦中掙扎，卻又不敢輕易做出改變。
“你說害怕孤獨，這份孤獨的感覺是在婚姻里就存在嗎？”
沈悅問道。
林婷愣了一下，隨后嘆了口氣：“是的，雖然我們生活在同一個屋檐下，但我總覺得我們之間的距離越來越遠。
我們幾乎沒有什么共同話題，他常常加班，回家后也很少跟我溝通。
我有時候覺得他對我不再有興趣，甚至有些冷漠。
我只是…我只是習慣了他在身邊。”
沈悅默默記下這些信息，輕輕點頭：“你說，你習慣了他在身邊，但你有意識到自己在這段關系中的位置嗎？”
“我？”
林婷愣了愣，“我…我