幫助你重新找回信心。”
經過幾個月的心理干預，趙敏逐漸開始從情感依賴中走出。
她開始設立自己的界限，不再讓男友隨意控制她的情感和生活。
有一天，趙敏終于決定與男友坦誠地談一次心：“我知道，我曾經在這段關系里迷失了自己，也一首依賴著你。
但現在，我希望我們能有平等的關系，我也需要空間和自由。
我不能再繼續忍受你對我的控制?！?/p>
沈悅在旁邊默默支持，趙敏的聲音雖然有些顫抖，但卻充滿了堅定。
她的心中不再是無邊的恐懼和迷茫，而是一份新的力量——那份來自自我認知和成長的力量。
趙敏終于做出了勇敢的決定，擺脫了不健康的情感依賴，重新找回了自己。
通過與沈悅的長期溝通與心理輔導，她學會了如何設定健康的情感界限，認識到自己的價值，并在未來的感情生活中不再依賴他人的評價。
沈悅看著趙敏從痛苦中走出來，心中充滿了欣慰。
每一次幫助客戶走出困境，都是她作為心理學家的最大成就。
她知道，趙敏將會在未來的道路上走得更加堅定，因為她己經找回了真正的自己。
通過趙敏的情感依賴問題，展示了心理學如何幫助女性重建自我價值，并學會如何在關系中保持獨立和健康的邊界。
通過認知行為療法的幫助，趙敏逐漸走出了依賴的陰影，邁向了自我重建的旅程。